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3社比較でわかる、全力パーソナルジムの強み
| 比較項目 | R社（大手） | C社（中価格帯） | 全力パーソナルジム |
|---|---|---|---|
| 価格帯 | 2ヶ月 約30万〜 | 月額制あり（7万〜） | 月額制で通いやすい価格設定 |
| 柔軟性 | 制限が多い | テンプレ型プランが中心 | ライフスタイルに合わせた完全オーダー |
| 雰囲気 | 高級感／ストイック | カジュアルで明るめ | 親しみやすく丁寧に寄り添う空間 |
| 継続サポート | 短期集中メイン | 在籍中のみサポート | 習慣化まで長期的にサポート |
| トレーナー体制 | 担当が毎回変わる可能性 | 基本はシフト制 | 専属トレーナーが一貫して担当 |
よくあるご質問
Q. スポーツジムと何が違うの？
パーソナルトレーニングでは、専属トレーナーが一人ひとりに合わせた運動・食事サポートを行います。
Q. 食事制限って厳しいの？
厳しいルールはありません。ライフスタイルに合わせて無理のないアドバイスを行います。
Q. 運動が苦手だけど大丈夫？
大丈夫です！初心者向けに段階的にトレーニングを組むので安心してスタートできます。
Q. どのくらいで効果が出ますか？
個人差はありますが、2〜3ヶ月で多くの方が見た目や体重の変化を実感されています。
Q. 予約はどうやって取るの？
お電話またはホットペッパービューティーから24時間予約可能です。
トレーナー紹介
まずは体験トレーニングから始めてみませんか？
運動が初めての方も大歓迎！
ご自身のペースでトレーニングの雰囲気を体感できます。